
Yinyoga 22 min
Lugn & ro
Tre lugna positioner för rygg och höfter. För den som vill stanna upp och få tid att landa.
Ge bort lugn, rörelse och en personlig julhälsning. Välj en yogaklass och spela in, ladda upp eller skriv din egen hälsning till den du vill överraska.
Välj din yogajulklapp249 kr inkl. moms · Engångsköp · Ingen medlemsinloggning
Lite stillhet.
Lite rörelse.
Mycket omtanke.
Du får presentlänken via e-post inom 3 arbetsdagar efter betalning och inskickad hälsning. Du väljer själv när du ger den vidare.
Mottagaren öppnar sin personliga sida, tar emot din hälsning och fortsätter till yogaklassen. Se hälsningen och klassen hur många gånger du vill till och med 2027-03-31. Valbara svenska undertexter ingår. Ingen prenumeration eller medlemsinloggning behövs.

Yinyoga 22 min
Tre lugna positioner för rygg och höfter. För den som vill stanna upp och få tid att landa.

Mjuk hatha 24 min
En mjuk yogastund där ryggen får röra sig. För den som uppskattar lugn rörelse på yogamattan.

Sittande yoga 14 min
Mjuka rörelser på en stadig stol. Ett alternativ för den som gärna tränar sittande.

Meditation och yoga 15 min
Börja med meditation och väck sedan kroppen med mjuk rörelse. En stund för både stillhet och rörelse.

Kommande yogaklass Längd kommer
En yogastund med män i fokus. Filmen planeras och är ännu inte inspelad.
En kort julhälsning räcker, till exempel vem presenten är från och vad du vill önska mottagaren. Efter betalningen kan du spela in en video på upp till en minut, ladda upp en färdig video eller skriva din hälsning. Videohälsningen följs automatiskt av yogaklassen. Med en skriven hälsning startar mottagaren klassen när texten är färdigläst. Skriv inga uppgifter om hälsa eller andra känsliga personliga förhållanden.
Klasserna är lugna och kan följas i egen takt. Välj klass efter vad mottagaren tycker om. Till mattklasserna behövs en yogamatta och till den sittande klassen en stadig stol utan hjul. Det är inte alla övningar som passar alla eller varje dag.
Sista beställningsdag för leverans före jul är 2026-12-18. Normal leveranstid är 3 arbetsdagar efter betalning och kompletta uppgifter.
Du kan se hälsningen och yogaklassen hur många gånger du vill på den personliga sidan till och med 2027-03-31. Filmerna strömmas; nedladdning ingår inte. Alla som har presentlänken kan öppna den, så dela den med omtanke.