Friskvård

Inspirera ditt företag till en bättre vardag

Yoganovisen patrik kronberg 07

Fokus på Rörlighet & Balans

 

Rörlighets- och balansträning är den delen av Friskvård som jag riktar in mig på.
Motionera behöver vi alla göra men det är svårare att samla ihop arbetslaget för ett motionspass.
Rörlighetsträningen behöver vi för att förebygga och motverka stelhet och arbetsskador.
Balansträning blir desto viktigare med ökad ålder.

Hälsolyftet
Stärk företagets Friskvårdssatsningar med Hälsolyftet.
Enkla och roliga inslag i vår vardag gör mycket för totalhälsan. 
Vår korta folder om Hälsolyftet berättar mer:

Rörlighets Utmaningen
Utmaningen som engagerar!
Hjälps åt som lag eller gör din egen Utmaning under ett antal dagar.
Läs om Rörlighetsutmaningen

Yoganovisen rörlighetsutmaningen 02

Boka in ett snabbmöte

.
Vi återkommer inom kort!